- Para conservar a alface sempre ficar fresca, lava bem as folhas e enxague. Depois, coloque numa vasilha hermeticamente fechada e guarde na geladeira;
- Para enxugar a alface com facilidade, coloque as folhas lavadas num pano poroso (como fralda de bebê), junte as pontas, fazendo uma trouxinha, depois sacuda até sair toda água;
- Você pode aproveitar as folhas de alface que não estão com uma boa aparência para fazer sopas ou recheios, misturando com outras verduras;
- As folhas de alface quando cortadas com faca perdem muito seu valor nutritivo. Deixe sempre as folhas inteiras ou rasgue com as mãos;
- Procure colocar sal na alface um pouco antes dá refeição, pois o sal faz com que as folhas murchem rapidamente;
- As folhas de alface são ótimas para retirar o excesso de gordura dos alimentos.
domingo, 3 de março de 2013
Dica da semana: Alface
Cupcake de espinafre com ganache
Siiiiiim, eu comecei a minha faculdade de gastronomia! E temos um trabalho onde nos é sugerido um ingrediente e temos que criar 03 entradas, 03 pratos principais e 03 sobremesas... peguei o espinafre... DESAFIO ACEITO!
Ingredientes:
- 1 e 1/2 xícara de chá de folhas de espinafre bem lavada
- 3 ovos
- 1/2 xícara de chá de manteiga
- 2 xícaras de chá açúcar
- 2 xícaras de farinha chá de trigo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 300 g chocolate ao leite
- 1 lata de creme de leite
Modo de fazer:
Bata os ovos, o espinafre, a manteiga e o açúcar, no liquidificador, até ficar um creme homogêneo. Coloque esse creme em um recipiente, acrescente a farinha e bata com a batedeira. Acrescente o fermento e mexemos com a colher. Arrumame nas forminhas e leve ao forno pré-aquecido na temperatura de 180º por aproximadamente 40 minutos. Derreta o chocolate no creme de leite e decorre.
quinta-feira, 3 de janeiro de 2013
Bolo-pão
quarta-feira, 2 de janeiro de 2013
Tomates recheados
Uma entrada simples e criativa!
Receita:
Lave 6 tomates maduros e firmes e corte-lhes uma fatia na parte superior retirando-lhes as sementes;
Polvilhe-os com sal e pimenta do reino e reserve-os;
Amasse as gemas de 4 ovos cozidos e misture com 1/4 de xícara de maionese e 1 colher de mostarda;
Pique a clara de 4 ovos e misture-as com um punhado de salsa.
Recheie os tomates com as gemas até a metade, completando com as claras.
Arrume-os em um prato e guarneça-os com alface.
Receita:
Lave 6 tomates maduros e firmes e corte-lhes uma fatia na parte superior retirando-lhes as sementes;
Polvilhe-os com sal e pimenta do reino e reserve-os;
Amasse as gemas de 4 ovos cozidos e misture com 1/4 de xícara de maionese e 1 colher de mostarda;
Pique a clara de 4 ovos e misture-as com um punhado de salsa.
Recheie os tomates com as gemas até a metade, completando com as claras.
Arrume-os em um prato e guarneça-os com alface.
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
Farofa de Banana com Bacon
É um prato
bastante popular no Brasil, tendo sua origem registrada no período
colonial, em várias cozinhas regionais, servindo de acompanhamento a assados
de carne, ave ou peixe. Por ser um alimento de baixo custo
e fácil de preparar, é muito comum entre os trabalhadores.
No Nordeste, principalmente na Bahia, usa-se como gordura
o azeite-de-dendê, que dá coloração e sabor característicos à farofa. É
frequente, nos assados de aves, recheá-las com uma farofa feita com os
miúdos da ave.
Essa farofa de
banana e bacon é ótima para rechear aves, principalmente o peru de natal.
Receita:
Receita:
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de farinha de mandioca
- 2 bananas da terra em rodelas
- 2 colheres (sopa) de cebola picada
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 dente de alho picado
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 xícara (chá) de bacon picado
- Sal e salsa picada a gosto
Modo de preparo:
Refogue o bacon no azeite e na manteiga.
Junte a cebola e o alho e quando estiverem dourados acrescente a banana até dourar.
Em seguida coloque a farinha e mexa até dourar.
Desligue do fogo e tempere com sal e a salsa.
- 1 xícara (chá) de farinha de mandioca
- 2 bananas da terra em rodelas
- 2 colheres (sopa) de cebola picada
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 dente de alho picado
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 xícara (chá) de bacon picado
- Sal e salsa picada a gosto
Modo de preparo:
Refogue o bacon no azeite e na manteiga.
Junte a cebola e o alho e quando estiverem dourados acrescente a banana até dourar.
Em seguida coloque a farinha e mexa até dourar.
Desligue do fogo e tempere com sal e a salsa.
Batata Rösti
Originária do Cantão de Berna,
consiste - dependendo da receita - de batata crua ou cozida ralada que é fritada em manteiga ou em outro tipo de gordura na forma de uma panqueca aberta com recheio ou não.
- 800 g de batatas (tamanho
médio)
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de óleo de milho ou girassol
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo:
Cozinhe as batatas com casca e sal. Elas não devem amolecer muito, caso contrário, na hora de ralar, irão se desfazer. Depois de cozidas, deixe descansar por um dia fora da geladeira. Retire a casca e rale em lascas grossas, tomando cuidado para não amassá-las.
Em uma frigideira antiaderente, junte a manteiga e o óleo. Deixe esquentar bem, acrescente a batata ralada, salpique com sal, pimenta e tempero de legumes a gosto. Misture bem e deixe formar uma crosta.
Com uma espátula, mexa delicadamente algumas vezes, para que a batata fique dourada uniformemente.
No final, deixe formar uma crosta. Desligue o fogo, cubra a frigideira com um prato e vire.

O termo Rösti refere-se
também a produtos que, uma vez preparados, ficam dourados e crocantes.
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de óleo de milho ou girassol
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo:
Cozinhe as batatas com casca e sal. Elas não devem amolecer muito, caso contrário, na hora de ralar, irão se desfazer. Depois de cozidas, deixe descansar por um dia fora da geladeira. Retire a casca e rale em lascas grossas, tomando cuidado para não amassá-las.
Em uma frigideira antiaderente, junte a manteiga e o óleo. Deixe esquentar bem, acrescente a batata ralada, salpique com sal, pimenta e tempero de legumes a gosto. Misture bem e deixe formar uma crosta.
Com uma espátula, mexa delicadamente algumas vezes, para que a batata fique dourada uniformemente.
No final, deixe formar uma crosta. Desligue o fogo, cubra a frigideira com um prato e vire.
domingo, 30 de dezembro de 2012
Geleia de manga e vinho
Uma sobremesa rápida que é perfeita para acompanhar um sorvete ou umas torradas.
Em uma panela antiaderente coloque uma manga cortada em cubos irregulares, duas colheres de sopa de açúcar e meia xícara de chá de vinho tinto ou branco, deixe apurar e sirva como preferir!
Em uma panela antiaderente coloque uma manga cortada em cubos irregulares, duas colheres de sopa de açúcar e meia xícara de chá de vinho tinto ou branco, deixe apurar e sirva como preferir!
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